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【心理工作】体育盘口成功开展“心向微光 温暖相伴”心理团辅活动
  1. 作者:黄甜甜
  2. 日期:2026-09-17
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为引导学生探索内在自我,舒缓学业与生活压力,搭建朋辈心理交流支持平台,9 月 16 日,体育盘口在雁山校区开展 “心向微光 温暖相伴” 心理主题团辅活动,吸引五十余名学生踊跃参与,同学们在沉浸式体验中完成自我对话,收获心灵滋养与成长力量。

本次团辅精心设计两大特色体验环节。在 “20 句我是谁” 自我书写环节,同学们静下心来向内思索,从生理、心理、社会等多个维度书写自我画像。大家自愿开展分享交流,在倾诉与倾听中觉察内心、看见自身特质,真切感受来自同伴的理解、包容与陪伴。随后开展温暖寄语传递活动。同学们复盘整场团辅的所思所感,在便利贴上写下对同伴的真诚赞美,或是写给自己的鼓励寄语,亲手将一张张暖心卡片传递给身边同学,部分同学主动上台分享活动感悟。活动尾声,全体成员共同宣读暖心宣言,凝聚团体向心力,进一步强化积极正向的心理认知。

整场活动以沉浸式互动体验为主要形式,在书写表达、真诚分享、善意传递的轻松氛围中,帮助同学们疏导心理压力、学会悦纳自我,有效拉近同学之间的心理距离,营造互助友爱的集体氛围。下一步,体育盘口将持续开展多样化心理主题活动,守护同学们心理健康,陪伴大家向阳成长

“心向微光 温暖相伴”心理主题团辅活动现场

(一审:黄甜甜;二审:叶大相;三审:代俊峰)


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